うつ病持ちなんだが、鬱に効くゲームとかないかな？

何をやっても満たされないんや
美味い飯を食っても夜のお店行っても、社会人サークル参加してもしんどいだけ

金はかなりあるし、今は非正規バイトだから時間も腐るほどある。ちなみに友達はいないし、恋人は出来た事ない。

なんかおすすめ教えてくれ

それ本当に鬱か？
引きこもりの自己診断？

PowerWash Simulatorが鬱持ちにいいって話だぞ
俺は鬱じゃないから合わなかったけど

ゲームはやめとけ
遊んでる時は気が紛れても電源落とした時になんかどっとくるものがあるぞ
俺は毒にしかならんと気づいてやめた（今は改善したので遊ぶ）

リングフィット
割とマジで

パワーウォッシュはいいね。
確かセールで買ってそのまま放置してた気がする

ゲハ民、意外と優しいんだな

朝に決まった時間に起きて日光を浴びて歩く、適度に汗がでる程度の運動
栄養バランス良く、炭水化物、タンパク質、野菜、果物で3食食べる
過度なストレスになるような事はしない
風呂に入って清潔にする
酒タバコは辞める
早めに寝る
これができてないと、欝から痴呆症に変質するで

それならなんも考えずにスマホゲーで遊べるタイトルがよくね？
気持ちが落ち込んでる時に体動かすってそんなんできたらなんでもできるやろ
スイカゲームとかあそこらへんの別に脳の負担はかけずにゲームした気にもなれるしなんかうまくいったら嬉しい系とか

鬱病の症状にもよるが重すぎると数十分やっただけでも疲れるから軽いゲームから徐々に慣らして行くと良い
最初は脳機能落ちて操作下手になってたり長いストーリー見るのも疲れるからオープンワールドゲーや淡々と出来るシミュレーションがのんびり遊べる
慣れてきたら徐々に操作が忙しいゲームや頭を使うゲームをやっていくと鬱になる前までとはいかないがゲームが出来るようにはなる
Xで好きなゲームジャンルを調べるのも有り
自分は大鬱でゲームすら出来なくなってたけど回復したから大丈夫よ

Fit Boxingだろ。
筋肉鍛えて汗流しな。

ゲハと言うか５ｃｈ全般、もっと言えばＳＮＳも含めて
あんまりメンタルに良い影響はないだろうな
何故なら中傷だの叩きだのネガティブ情報がとても多いから

でも自分で自分の思いを発信する事は悪くは無いよ。心が整理される

パワーウォッシュシミュレーターおすすめ
何も考えない時間が必要で、そういった時間を提供してくれる

ブレワイティアキンがそういう効果あるような話あったよな

何かしら没頭出来るなら何でもいいと思うぞ
ネット掲示板よりはいい

履歴読んだら重症じゃ無いな
まあガチだとそもそもゲハにすら来れない気がするが
環境が許すなら犬飼って朝晩散歩して日の光浴びるのも良いぞ

マリオとかカービィみたいに主役がいい感じに笑うゲームってガチ鬱の時にプレイしたらどんな感じなんやろな
こっちもテンション上がるのか逆に下がるのか

自己肯定感が低いみたい
自己肯定感を高めるソフトが良い

向き不向きもあるけど工場自動化ソフトはどうだろうか
なれるまでは大変だけど、自分の創意工夫でうまくいった時は俺って天才じゃね？と思える

いろんなソフトがあるけどアストロニーアがまずはおすすめ

自己診断で鬱言うてるだけ
鬱なら満たされたいとすら思わない
その前の段階にすら来れてないから
満たされたいと思うのは正常に精神が作用してる証拠
あと鬱って今は種類いろいろあるからそんな適当な診断されることはない

対戦ゲームなんか一番やっちゃダメなジャンル
もう拗らせておかしな事になる

ブレスオブザワイルド
海外で鬱だった人が良くなったと昔なんかで読んだ

何やっても楽しくないから無理に楽しもうとか思わないで
パワーウォッシュシミュレーターみたいな虚無ゲー延々やってるといいよ

好きなゲームの中からゲームシステムの負荷が少ないやつやるといいんじゃないかな
一番好きなゲームだと普段との感情の動きのギャップに打ちひしがれるけど適度に好きなやつなら感情補正で遊べそうな気がする
あと笑いのツボに合う感じの〇〇ゲーでどうにか笑ってみる
症状重くなると3マッチパズルくらいしかできなくなるような奴の言ってることなんで話半分で聞いてほしい

全く面白いと思わないがあの草刈りに爽快感を感じる人間がいるから無双シリーズはあるんだろ

ゲームがプレイできる時点で大した鬱ではない
本当の鬱はゲームを触ろうとすら思わんから

プレステのlain

ハッピーエンドのゲームをやるべき